La ansiedad que tocó las estrellas: Sana la ansiedad y la depresión

La ansiedad que tocó las estrellas: Sana la ansiedad y la depresión

by Andrés Enrique Muñoz
La ansiedad que tocó las estrellas: Sana la ansiedad y la depresión

La ansiedad que tocó las estrellas: Sana la ansiedad y la depresión

by Andrés Enrique Muñoz

eBook

$9.99 

Available on Compatible NOOK Devices and the free NOOK Apps.
WANT A NOOK?  Explore Now

Related collections and offers

LEND ME® See Details

Overview

La ansiedad no viene de la nada, hay todo una explicación llena de causas que te harán entenderlo. En este libro te explico mi experiencia personal con la ansiedad y con la depresión. También te describo cómo la fui sanando de raíz, investigando y poniendo a prueba mi propio cuerpo y mi propia mente. Además, te llevo de la mano en 11 técnicas y 12 bonus para que entiendas qué son y por qué sanan tan eficientemente. ¡Espero que te sirva desde ya y te deseo pronta recuperación!

Product Details

BN ID: 2940185882382
Publisher: BARKER PUBLISHING LLC
Publication date: 05/28/2024
Sold by: Barnes & Noble
Format: eBook
File size: 2 MB
Language: Spanish

About the Author

Andrés Enrique Muñoz Hernández (AndeyStar, 1988, Chihuahua, México). Desde chico, se interesó por las películas y el arte, su habilidad para la observación minuciosa y su capacidad para captar los detalles más sutiles del entorno se convirtieron en sus mayores fortalezas como escritor. A sus doce años vivió en Irlanda y tomó clases en el Dublin Oak Academy, donde se fascinó por la escritura y por autores como: Arthur Conan Doyle, Agatha Christie y J. K. Rowling. Durante su adolescencia se cautivó por los poetas Pablo Neruda y Jaime Sabines, cosa que lo inspiró a terminar su obra “Libro de Poemas de la vida misma” que publicó en 2012. Estudió una parte de su carrera en la Universidad de Tecnología de Sydney Australia, donde experimentó una fuerte crisis de ansiedad con ataques de pánico y depresión, mismos que hicieron que se interesara en el tema de la psicología y la salud. En 2013 terminó su carrera de Administración Multicultural en el ITESM Campus Santa Fe, Ciudad de México, carrera que le permitió vivir y visitar varios países como: Hungría, Alemania, Italia, República Checa, China, Japón, Australia y Estados Unidos. Después de graduarse, con el interés sobre la salud y la psicología, emprendió dos negocios relacionados: Bita Fitness y Boceto. En 2021, después de la pandemia, su padre murió de cáncer y sus negocios quebraron, lo cual lo llevó a la última crisis de ansiedad y depresión. A punta de esfuerzo y ayuda de una de familiares logró salir de la crisis de los negocios y gracias a su conocimiento en medicina y psicología pudo salir de la enfermedad, desde la fecha ha ayudado a muchas personas a recuperarse de ansiedad y depresión, personas que le comentaron que debería de escribir un libro, lo hizo y decidió publicarlo La ansiedad tocó las entrellas
From the B&N Reads Blog

Customer Reviews