Objevování významu stavů vědomí nebylo nikdy tak jednoduché. V tomto svazku podáváme přehled hlavních myšlenkových proudů, které vědecky zkoumaly fáze vědomí. Od prvních pokusů o definici přes empirické studie až po důsledky fyziologické psychologie a neurovědy. První část této příručky vás vezme za ruku a bude vás provázet při hledání smyslu a účelu vědomí. Od vědomí ke spánku, od snů k pozorným schopnostem. Druhá část svazku je věnována každodennějším a praktičtějším aspektům, přechází od vlivu biologických rytmů k relaxaci a mnohému dalšímu. To vše prostřednictvím jednoduchého, rychlého a zásadního stylu pojednání. Kniha je zakončena malým sebehodnotícím testem, který čtenáři umožní zopakovat a zafixovat si hlavní pojmy. Zapomeňte na tisícistránkové nebo neúměrně drahé psychologické příručky a začněte zkoumat, jak funguje vaše mysl, prostřednictvím řady průvodců za bezkonkurenční cenu.