Sie fühlen sich ausgelaugt und möchten endlich entspannen? Am besten in einer kreativen und kurzweiligen Art und Weise? Sie werden lernen, wie Sie spielerisch Ihr inneres Kind zum Lachen bringen und Ihren angestauten Stress mit Hilfe der meditativen Mandalas reduzieren
Machen Sie sich kurz Gedanken über folgende Fragen:
- Haben Sie keine Lust mehr auf Zeitdruck?
- Haben Sie öfters Stress in Ihrem Alltag?
- Wollen Sie lernen achtsamer zu leben?
All dies ist kein Problem. Beginnen Sie eine kreative Meditation und genießen Sie die entspannende Wirkung der symmetrischen Mandalas. Ursprünglich stammen die Mandalas aus dem Buddhismus und dem Hinduismus. Schon immer hatten diese eine beruhigende und meditative Wirkung auf den Betrachter. Mandalas sind meist kreisrund oder quadratisch und verkörpern meist ein religiöses oder spirituelles Symbol. Durch das Ausmalen wird Ihre Kreativität angeregt und gefördert. Sie haben die Möglichkeit Ihre Stimmung in Farbe auszudrücken oder Ihre Stimmung durch viele bunte Farben positiv zu beeinflussen. Mandalas sollten in ihrem Ursprung das gesamte Universum, wie Himmel und Erde verkörpern. Finden Sie Ihren eigenen inneren Frieden wieder.
Erleben Sie mit Hilfe des Mandala Malbuches für Erwachsene...
- eine Bandbreite an verschiedenen Schwierigkeitsgraden zum Ausmalen
- einen einseitigen Druck zum Ausschneiden und Aufhängen
- ein zugleich großes und kompaktes Format. Ideal für Unterwegs
- wie Sie sich auf kreative Art und Weise entspannen können
- und vieles, vieles mehr!
Entscheiden Sie sich für das Mandala Malbuch für Erwachsene, um Ihr Leben endlich wieder achtsamer gestalten zu können. Sie haben sich eine Pause verdient!.
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